エレガンスの種

エレガンスの種

いつもありがとうございます

エレガンスの種

立つ時に

片足を少し後ろに斜めにひいて

立つときれいに見えることは

皆さまご存知だと思います

さらに前足の膝をほんの少し

うちに寄せます　

＊写真左

たったそれだけのことですが

少し細く見えます（よね？笑）

ぜひやってみてくださいね

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辛い時ほど上を向く

心に余裕がない時ほど

敢えて丁寧にふるまってみる

【ふるまいは心をつくるから】

心と身体は繋がっています
心の在り方は
そのままふるまいに出ます

でも
ふるまいを磨くことで
気持ちを整えることもできるのです

無理に気持ちを変えようとするより
ふるまいを変える・整える方が簡単です

ちょっとしたふるまいや気遣いのヒント
エレガンスの種をお届けいたします

どんな状況であっても
前向きに美しく
日々を生きるヒントとなれば幸いです